Ο νέος χρόνος έφτασε και είναι πάντα μια πολύ καλή “δικαιολογία”, για να θέσουμε μικρούς ή ακόμα και μεγάλους στόχους.
Σίγουρα αυτή η χρονιά ενδείκνυται για να αφιερώσουμε λίγο χρόνο στον εαυτό μας και να δουλεύουμε περισσότερο για την προσωπική μας εξέλιξη. Άλλωστε, το να γινόμαστε όλο και καλύτεροι είναι σημαντικό όχι μόνο για τη φετινή χρονιά, αλλά για κάθε χρονιά.
Μια συνήθεια που θα ήταν καλό να εντάξουμε στη καθημερινότητά μας, είναι η ψυχοθεραπεία.
Η αλήθεια είναι πως στη σημερινή εποχή, παρατηρούμε όλο και περισσότερους ανθρώπους να εντάσσουν τη ψυχοθεραπεία στη ζωή τους, καθώς πλέον όλοι μαζί ως κοινωνία, έχουμε αντιληφθεί τα οφέλη που έχει.
Τα ακόμα πιο καλά νέα, είναι πως με σύμμαχό μας τη τεχνολογία η οποία συνεχώς εξελίσσεται, μπορούμε να ξεκινήσουμε ψυχοθεραπεία ακόμα και από το χώρο του σπιτιού μας.
Κι όμως, ένα λάπτοπ και καλή σύνδεση στο διαδίκτυο είναι υπέρ αρκετά για να εντάξετε στη ζωή σας την (Online) ψυχοθεραπεία.
Δεν έχετε πειστεί ακόμη; Στο myvolos.net βρείτε τα πιο σημαντικά οφέλη που προσφέρει η Online ψυχοθεραπεία και τους πιο βασικούς λόγους για να κάνετε αυτή την αρχή.
- Δυνατότητα ψυχοθεραπείας χωρίς μετακίνηση
Για αρχή, η διαδικτυακή ψυχοθεραπεία όπως είναι η online ψυχολογική υποστήριξη στο aftognosia.gr προσφέρει το τεράστιο πλεονέκτημα πως μπορείτε να λάβετε βοήθεια χωρίς καμία μετακίνηση. Άλλωστε, μετά από μια μεγάλη μέρα στη δουλειά ή όταν νιώθουμε σωματικά ή ψυχικά εξαντλημένοι, μας είναι πιο δύσκολο να μπούμε στη διαδικασία μετακίνησης. Όμως η Online ψυχοθεραπεία, δίνει τη λύση στο θέμα της μετακίνησης και λύνει τα χέρια όσων επιθυμούν να βοηθήσουν τον εαυτό τους, χωρίς περιττή κούραση. - Λέμε όχι στα γεωγραφικά σύνορα
Άλλος ένας λόγος για τον οποίο η Online ψυχοθεραπεία είναι σημαντική, είναι πως δεν εμποδίζει κανέναν άνθρωπο να λάβει ψυχολογική υποστήριξη.
Πολλοί είναι οι Έλληνες που έχουν επιλέξει να ζουν στο εξωτερικό για προσωπικούς λόγους. Όπως επίσης, πολλές είναι οι φορές που εκείνοι οι άνθρωποι αναζητούν βοήθεια από ειδικούς, για να ενισχύσουν τη ψυχολογική τους υγεία. Φυσικά, ένας άνθρωπος πάντα απολαμβάνει να επικοινωνεί στη μητρική του γλώσσα και ιδιαίτερα όταν πρόκειται για μια σημαντική περίπτωση όπως είναι μια ψυχοθεραπευτική συνεδρία. Η online ψυχοθεραπεία δίνει και εδώ τη λύση καθώς δίνει τη δυνατότητα σε Έλληνες του εξωτερικού να λάβουν υποστήριξη από Έλληνες ψυχοθεραπευτές, ακόμα και αν η απόσταση μεταξύ τους είναι εκατοντάδες χιλιόμετρα. - Μπορεί να γίνει ακόμα και ανώνυμα
Τέλος, ένα ακόμα πολύ σημαντικό όφελος που προσφέρει η Online ψυχοθεραπεία είναι πως μπορεί να γίνει ακόμα και ανώνυμα. Υπάρχουν ιστοσελίδες στο διαδίκτυο που είναι πιστοποιημένες και δίνουν τη δυνατότητα σε όσους το επιθυμούν, να συνομιλήσουν ανώνυμα με κάποιον ειδικό. Έτσι ο άνθρωπος που εξετάζεται, μπορεί να νιώσει ακόμα πιο άνετα και να ανοιχτεί περισσότερο προς τον ψυχοθεραπευτή του. Άλλωστε, ο σκοπός της ψυχοθεραπείας είναι να υπάρχει πραγματική επικοινωνία μεταξύ του θεραπευόμενου και του ψυχοθεραπευτή.
