Λίγο μετά το γάμo της με τον Mπεν Άφλεκ και ανήμερα των 53ων γενεθλίων της η Τζένιφερ Λόπεζ δημοσίευσε, με την αφορμή του λανσαρίσματος της νέας σειράς καλλυντικών Jlo Body, μια ολόγυμνη φωτογραφία της όπου μπορεί κανείς να θαυμάσει το απολύτως αψεγάδιαστο σώμα της.
Προφανώς, η σιλουέτα αυτή είναι αποτέλεσμα γονιδίων και πιθανότατα κάποιων αισθητικών επεμβάσεων, ωστόσο για τη διατήρησή της είναι βέβαιο ότι απαιτείται ένα αυστηρό πρόγραμμα διατροφής και άσκησης.
Είναι λοιπόν αναμενόμενο πολλοί από τους θαυμαστές της να ζητούν να μάθουν ποια είναι η ρουτίνα που ακολουθεί και της εξασφαλίζει αυτή τη φυσική κατάσταση και αυτό το κορμί στα 53 της χρόνια.
Πρόσφατα, μέσα από το newsletter της Οn the JLo από όπου κάθε τόσο απαντά προσωπικά σε ερωτήσεις που της κάνουν οι φαν της και στέλνει “ιδιωτικές” φωτογραφίες της, η Τζένιφερ Λόπεζ αποκάλυψε ποια είναι η συνηθισμένη της προπόνηση και περιέγραψε τι περιλαμβάνει ένα τυπικό γεύμα της.
Δείτε περισσότερα στο madamefigaro.gr
Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για τάσεις και νέα στη Μόδα, Celebrity και Gossip News στο missbloom.gr
Πηγή άρθρου: Αυτό είναι το πρόγραμμα γυμναστικής και διατροφής της Jlo
