Πολλές καρέκλες γραφείου φαίνονται όμορφες! Όμως δεν είναι όλες εργονομικές. Αν θέλετε να εργάζεστε με άνεση και να νιώθετε ξεκούραστοι, αξίζει να επιλέξετε μια καρέκλα που μπορεί να προσαρμοστεί με τρόπο που να ταιριάζει στο σώμα σας όσο και στον τρόπο εργασίας σας.
Ποιες είναι ωστόσο οι συγκεκριμένες προϋποθέσεις, που κάνουν τις εργονομικές καρέκλες γραφείου να ξεχωρίζουν;
- Ρυθμιζόμενο ύψος καθίσματος
Θα πρέπει να μπορείτε να ρυθμίσετε το ύψος του καθίσματός σας έτσι ώστε τα γόνατά σας να είναι λίγο χαμηλότερα από τους γοφούς σας και τα πόδια σας να μπορούν να ακουμπούν στο πάτωμα.
- Περιστρεφόμενη βάση
Σας δίνεται η δυνατότητα να περιστρέφεστε, ενώ κάθεστε ώστε να μην περιορίζονται οι κινήσεις του σώματος μας.
- Ρυθμιζόμενη σε ύψος πλάτη
Η δυνατότητα προσαρμογής του ύψους της πλάτης της καρέκλας γραφείου σας επιτρέπει να τη ρυθμίσετε στο ιδανικό για εσάς σημείο για βέλτιστη στήριξη της πλάτης.
- Ρυθμιζόμενη Οσφυϊκή υποστήριξη
Η καρέκλα γραφείου θα πρέπει να διαθέτει ζώνη στήριξης της οσφυϊκής μοίρας ώστε να προστατεύεται η μέση μας. Η Οσφυϊκή υποστήριξη πρέπει να είναι ρυθμιζόμενη σε ύψος για να προσαρμόζεται στο σώμα μας. Είναι επίσης επιθυμητό η οσφυϊκή υποστήριξη να ρυθμίζεται και σε βάθος ώστε ελέγχουμε την ένταση της στήριξης της μέσης μας.
- Ρυθμιζόμενο προσκέφαλο
Το προσκέφαλο δεν είναι βασική προϋπόθεση για μια εργονομική καρέκλα, αλλά εάν έχετε προσκέφαλο, πρέπει να είναι ρυθμιζόμενο, ώστε να σας ταιριάζει σωστά. Κατά τη διάρκεια μιας κουραστικής μέρας θα νιώθετε πιο άνετα, αν στηρίζετε τον αυχένα σας πάνω στο προσκέφαλο.
- Ρυθμιζόμενα μπράτσα
Τα μπράτσα της καρέκλας θα πρέπει να ρυθμίζονται τουλάχιστον καθ' ύψος ώστε να στηρίζονται σωστά τα χέρια μας. Επιπλέον είναι επιθυμητό να είναι επίσης ρυθμιζόμενοι σε βάθος, πλάτος και να περιστρέφονται ώστε να μπορείτε να τα τοποθετήσετε στο ύψος και την θέση που θα σας υποστηρίζουν καλύτερα κατά την πληκτρολόγηση.
- Μηχανισμός ανάκλισης synchro
Μια εργονομική καρέκλα θα πρέπει να διαθέτει και τον κατάλληλο μηχανισμό ανάκλισης ώστε να επιτρέπει στον χρήση να υιοθετεί ένα “δυναμικό” τρόπο καθίσματος, να μπορεί δηλαδή να κινείται πάνω στην καρέκλα και αυτή να το ακολουθεί τις κινήσεις του. Ο καλύτερος μηχανισμός ανάκλισης είναι ο synchro ο οποίος κινεί την πλάτη και την έδρα με διαφορετική γωνία ώστε το σώμα μας να έχει πάντα την σωστή θέση καθώς κινούμαστε πάνω στην καρέκλα.
Η κίνηση πάνω στην καρέκλα βοηθά στην αύξηση της ροής του αίματος και της εγρήγορσης νου και σώματος. Επίσης είναι σημαντικό να σηκώνεστε και να κάνετε μίνι διαλείμματα 5 λεπτών κατά τη διάρκεια της ημέρας.
- Ποιότητα κατασκευής
Μια σωστή καρέκλα γραφείου θα πρέπει να έχει πολύ καλή ποιότητα κατασκευής ώστε να αποφεύγουμε τυχόν ατυχήματα που μπορεί να συμβούν.
Ανακαλύψτε τις κορυφαίες εργονομικές καρέκλες γραφείου από την ErgoAction
Στη συλλογή της ErgoAction έχετε την ευκαιρία να ανακαλύψετε τις κορυφαίες καρέκλες γραφείου της αγοράς και να εξασφαλίσετε το ιδανικό περιβάλλον για το σώμα σας εν ώρα εργασίας. Στο ενημερωμένο e-shop της εταιρίας διατίθεται μια μεγάλη γκάμα από ποιοτικές καρέκλες που συνδυάζουν design με χρηστικότητα, μέσα από καινοτόμα σχεδίαση και σύγχρονα χαρακτηριστικά και μηχανισμούς. Περιηγηθείτε σήμερα, βρείτε την ιδανική εργονομική καρέκλα στις καλύτερες τιμές της αγοράς και ολοκληρώστε μια πραγματική επένδυση για την υγεία σας!
Η ErgoAction προτείνει από τη συλλογή της:
ΕΡΓΟΝΟΜΙΚΗ ΚΑΡΕΚΛΑ ΓΡΑΦΕΙΟΥ ERGOPRO
Η καρέκλα γραφείου ErgoPro εκφράζει την σύγχρονη αντίληψη στις καρέκλες γραφείου που θέλει τις καρέκλες πρακτικές, εργονομικές, και ταυτόχρονα μοντέρνες με δυναμική σχεδίαση.
ΕΡΓΟΝΟΜΙΚΗ ΚΑΡΕΚΛΑ ΓΡΑΦΕΙΟΥ ERGOTECH WoW! BLACK
Η σωστή καρέκλα γραφείου είναι ο ουσιαστικός παράγοντας που θα κάνει την διαφορά στην άνεση αλλά και την παραγωγικότητα κατά τη διάρκεια της πολύωρης εργασίας. Προσφέρει στήριξη και προστασία εκεί που το σώμα σας τη χρειάζεται.
ΕΡΓΟΝΟΜΙΚΗ ΚΑΡΕΚΛΑ ΓΡΑΦΕΙΟΥ LATO
Η καρέκλα γραφείου Lato είναι σχεδιασμένη να σας προσφέρει άνεση και προστασία στο γραφείο σας. Διαθέτει όλους τους μηχανισμούς άνεσης που είναι απαραίτητοι ώστε προσαρμόσετε την καρέκλα στο σώμα σας: 1) Μεγάλο ρυθμιζόμενο προσκέφαλο, 2) Ρυθμιζόμενη οσφυϊκή υποστήριξη (σε ύψος και σε βάθος) και 3) Μπράτσα ρυθμιζόμενα σε ύψος.
ΕΡΓΟΝΟΜΙΚΗ ΚΑΡΕΚΛΑ ΓΡΑΦΕΙΟΥ ERGOHUMAN CLASSIC – ΜΑΥΡΗ
Η καρέκλα γραφείου Ergohuman είναι μια από τις πιο διάσημες εργονομικές καρέκλες γραφείου στον κόσμο και όχι αναίτια. Η καρέκλα αυτή είναι σχεδιασμένη γι’ αυτούς που εργάζονται περισσότερο από 8 ώρες καθισμένοι πάνω σε μια καρέκλα. Διαθέτει όλους εκείνους τους μηχανισμούς και επιτρέπει όλες τις δυνατές ρυθμίσεις ώστε ο χρήστης να βρει με ακρίβεια την θέση που του ταιριάζει απόλυτα ώστε να μην επιβαρύνεται η σπονδυλική του στήλη.
