Έχει και η ρουτίνα θετικές πλευρές...

Πρίν από 2 μήνες

Έχει και η ρουτίνα θετικές πλευρές...
Έχει και η ρουτίνα θετικές πλευρές...



Ας ξεκινήσουμε λίγο ορίζοντας τί είναι ρουτίνα, για να δούμε ότι μιλάμε την ίδια γλώσσα. Είναι αυτό που όλοι έχουμε, ένα σύνολο συμπεριφορών που επαναλαμβάνονται σχεδόν κάθε μέρα. Η ώρα που χτυπάει το ξυπνητήρι, ακριβώς η ίδια κάθε πρωί, το πρωινό που θα φας, που καμία σημασία δεν έχει αν θα είναι πλήρες ή αν θα είναι ένας σκέτος καφές στο πόδι. Η δουλειά σου, η κουβέντα με τον συνάδελφο που θα μοιράσεις στο διάδρομο ή από το διπλανό σου γραφείο. Οι ασχολίες σου που γεμίζουν κάποια απογεύματα ή οι ασχολίες των παιδιών σου που πάλι γεμίζουν τ' απογεύματα σου, αλλά με άλλο τρόπο...Μήπως όλα αυτά εσένα, τελικά σου δίνουν τις μικρές νότες ευτυχίας ?
Φέρνει αποτελεσματικότητα η συνήθεια αλήθεια και σε κάνει να φέρνεις εις πέρας πολλά που αναλαμβάνεις ή σου ανατίθενται , γιατί κι αυτό είναι κάτι που έχεις συνηθίσει να το κάνεις. Με κάποιο τρόπο κρατάς τον έλεγχο των ημερών σου και της ζωής σου και αποφεύγεις κακοτοπιές. Είναι ο τρόπος ζωής σου που φέρει μια κανονικότητα και μια σταθερότητα στην ψυχική και σωματική σου υγεία.
Σαφώς και υπάρχουν οι μέρες που θα παραπονεθείς και θα σου φανεί βουνό η μέρα που σε περιμένει κι άλλοτε πάλι να σε αγχώσουν όλα αυτά που έχεις να ολοκληρώσεις. Έχεις σταθεί για λίγο να σκεφτείς τι ωραία αίσθηση θα νιώσεις όταν σε όλα θα βάλεις δίπλα στη λίστα σου, το ''τικ'' που δείχνει ότι τα πραγματοποίησες και μάλιστα με επιτυχία ?
Ναι , εντάξει όμως άργησες για λίγο στη δουλειά ή δε πρόλαβες το μετρό και πήγες αργότερα στη σχολή σου χορού ή της μικρής σου κόρης. Έχεις δίκιο, θέλεις να είσαι ακριβής μα όλο και θα υπάρχουν τα απρόβλεπτα που για αυτά χρειάζεται πάντα να είσαι προετοιμασμένος. Είσαι άνθρωπος κι όχι μηχανάκι.
Σήμερα λοιπόν, σε μια εποχή που ο καθένας έχει χάσει τη δική του ξεχωριστή ρουτίνα, καταλαβαίνεις ίσως την ομορφιά που έχει η λέξη καθημερινότητα, την αίσθηση ασφάλειας που σου δίνει το πλαίσιο που σου φτιάχνει , για να μην χαώνεσαι..προσάρμοσε μια νέα ρουτίνα στα νέα μέτρα που υπάρχουν , όσο κι αν δεν είναι ευχάριστα κι απολαυστικά .
Περίμενε λοιπόν όταν όλα θα περάσουν να είσαι έτοιμος να αρπάξεις πάλι τη ζωή σου και να την απολαύσεις κάνοντας τις μέρες σου με την πιο δημιουργική κι απολαυστική ρουτίνα που μέχρι τώρα δεν είχες ποτέ φτιάξει!

 


-
Μόσιαλος:  Οι παραλλαγές του κορωνοϊού σε Αγγλία και Νότιο Αφρική και η αποτελεσματικότητα του εμβολίου 2021-1-22 03:58:32 PM
Μόσιαλος: Οι παραλλαγές του κορωνοϊού σε Αγγλία και Νότιο Αφρική και η αποτελεσματικότητα του εμβολίου Οι τελευταίες ημέρες ήταν ένας κατακλυσμός από ειδήσεις και ανακοινώσεις για την παραλλαγή B.1.1.7 που καλπάζει στην Αγγλία, την παραλλαγή 501Y.V2 του κορωνοϊού που μελετάται...
Αντικαρκινικό εμβόλιο προστατεύει για τέσσερα χρόνια από υποτροπή του μελανώματος στο δέρμα 2021-1-22 12:23:39 PM
Αντικαρκινικό εμβόλιο προστατεύει για τέσσερα χρόνια από υποτροπή του μελανώματος στο δέρμα Ένα εμβόλιο κατά του , του πιο επικίνδυνου καρκίνου του δέρματος, προστατεύει ακόμη και έναντι της προχωρημένης μορφής της νόσου για περίπου 4 χρόνια μετά...

1


1

ΕΙΔΗΣΕΙΣ
  • ΤΟΠΙΚΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
  • ΠΑΡΑΠΟΛΙΤΙΚΑ
  • ΤΑΔΕ ΕΦΗ
  • MY...ΑΛΕΠΟΥ
  • ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • ΚΟΙΝΩΝΙΑ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
  • ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ
  • ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΑ
  • ΚΟΣΜΟΣ
  • ΕΥ ΖΗΝ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ADVERTORIAL
  • ΧΡΗΣΙΜΑ
  • ΦΑΡΜΑΚΕΙΑ
  • ΚΑΥΣΙΜΑ
  • ΧΡΗΣΙΜΑ ΤΗΛΕΦΩΝΑ
  • ΒΡΕΣ ΔΟΥΛΕΙΑ
  • ΒΟΛΟΣ ΚΑΙΡΟΣ

  • SOCIAL
  •   Facebook
  •   Titter
  •   Youtube
  •   Instagram
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ


    NEWSROOM MYVOLOS.NET

    Ειδησεογραφικό Τμήμα: info@myvolos.net
    Τηλέφωνα επικοινωνίας: 6948833100

    Ηλεκτρονική αποστολή σχολίων, αγγελιών και φωτογραφιών: info@myvolos.net

    ADVERTISING MYVOLOS.NET

    Διαφημιστικό Τμήμα:
    Τηλέφωνο επικοινωνίας: 6948833100
    Email: sales@myvolos.net

    Follow as
    Μέλος του
    eMedia
    myvolos.net e-νημέρωση με άποψη


    ΚΑΤΑΣΚΕΥΗ ΙΣΤΟΣΕΛΙΔΑΣ
    Top